年末年始にむけて

この時期は来年に向けて問い合わせが増えております。

ただ、その時いつもお伝えすることが

「本格的なスタートは年始で準備段階として年末に週1もしくはたまにでもいらしてください」というのをお伝えしております。

理由は

<今から年末に向けて太ってスタート>

にするかそれとも

<今から少しでも調節をして痩せるor現状維持でスタート>(お正月やクリスマスなどは普通に召し上がっていただいて大丈夫です笑)

こちらが理由です。

ダイエット終盤はご会員様は1kg0.5kgでも落としたい!という方がほとんどです。

そのためスタートも大切にしております。

ただ、年末は太ってもいい!年始から頑張る!という方も全力でそこからサポートさせていただきますのでご安心ください!

 

パーソナルトレーニングジム Lyubovi(リュボーヴィ) 恵比寿・上野新御徒町・出張はいつでもカウンセリングもしくはお問い合わせを受け付け中です!

お気軽になんでもおっしゃってください!!